チェンジが大切
自律神経というやつが厄介である
コントロールできないから厄介である
この厄介には「気持ちの切り替え」が有効だと今朝のあさイチも言っていた
要は「気の持ちよう」「考え方のチェンジ」なんだが、ふと昔、大先輩が言っていたことを思い出した。
当時の私は寝つきがひじょーーーーに悪く、時計を見ては「もう2時になっちゃった、4時間しか寝れん」と嘆いていた(今では考えられん)
そんな私に、この大先輩はのたまった
「4時間しか眠れなかった」んじゃなくてー、「4時間も眠れた」だよーと。
まさに「チェンジ」だ。
(余談) この大先輩は、病気でお子さんを亡くし、店主と同じ会社を早期退職をした後、大学に通い、市議会議員になり、任期満了で後輩に席を譲り、今は美容の勉強会を開いている。パワフルばあさんです。
＜今日のごはん＞
ししゃも～
一緒にレンコンも焼き、塩とオリーブオイルをかける
ポテサラはビーツを混ぜてピンクポテサラ
スナップエンドウ、今日はレンチン。気のせいか、レンチンだと豆がシワシワになる気がする・・・
さぁ、今日も一日、がんばろー(休み明けのぐうたら気分をチェンジです)
＜今日のねこ＞
開けゴマ―
ポカポカ陽気に誘われて、お食事後は即お出かけでござる
・・・
・・・
ご帰還
・・・
暑ーいにょぉ
キャー、みーちゃんが増えた～(笑)
去年の「猫の開き」の再来かと思ったが、まだそのシーズンではないらしい・・・
ドッペルゲンガー(;’∀’)
＜入荷情報＞
＊しのぎリム皿(大) 白/黒
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