ボクノワタシノ夏休み

今朝は

ご機嫌さんで鍛錬してござった

見ていると慌てて降りちゃうので隠れるワタシ

、、、猫って

こんな形だっけ?

マヨネーズボトルみたいだなぁ、パピさんは(笑)

なーなー

なーなー

一通り

なーなー鳴いて

何やコラぁ

いえ

なんでもないっすー(;’∀’)

 

肩がガチガチになっていた

肩甲骨や鎖骨の下がゴリゴリで呼吸もヤバイ

鍼、行きたい、、、

 

車で5分の近所に若い先生がやってる鍼灸院があった

横浜の時に通っていたところは漢方中国鍼系だったが

ここはマッサージ&鍼お灸みたい

 

もみもみ、もみもみ、もみもみ、、、痛気持ちいい、たまらん

プスッ(ほんとは音しない)と上半身半分に9本の鍼

約40分の施術で本日は終了

「様子見て、また何かあったらどうぞ」とセールス無しも感じよい

月一くらい

自分メンテに来ようかなぁ

 

本日のボクメシ

*ねぎま

*ミニトマトとモッツァレラのコロコロカプレーゼ

*翡翠なす

*レタスときゅうりのサラダ

お肉、塊肉だと残念なことに噛み切れなくなり

最近は焼き肉用にやや厚めにカットされたお肉を使う

JAですだちが8個100円だったので即買い

お肉さっぱりいただきましたー

来月には、マサ殿が作った「箸置き」がここにあるはず

新作もオーダーしてあるが

 

いよこさん

期待しすぎはダメダメヨ

無かった時のショックが大きいからね

と自分に言い聞かせて

明日から夏休み、いただきます

辻中さんのフリーカップ

かっこええのぉ

 

キャットウオーク

パピが使わないから

おばさんが使っている(とほほ)

 

青森秋田では大雨が続いている様子

ほか全国的に、猛暑日の記録更新中

コロナ共生の夏休み

皆さまもどうぞごゆるりと~

 

ブログ更新はぼちぼちやります

 

 

(オマケ)

最近、買ってよかったベスト1

屋外用ソーラーライト

半信半疑であまり過大な期待をせずに設置

おお

おお

お値段以上で大満足

 

本来は外構計画に入れるべき外の照明計画だが

・植栽をどうするか決められなかった

・照明の位置のイメージがつかなかった

・お隣との兼ね合いもあるし、、、

のため、ソーラータイプを購入

 

思ったね

外構ってあまりゴテゴテに作りこまない方がのちのちフレキシブルに変更できるって。

あくまで

個人的意見だよ